私が買って使っていたプロテインです。1セット余ったのですが私はもう必要ないので出品いたしました。新品で消費期限も2020年12月なので心配はありません。1セットで約1ヶ月分で朝AとBを一杯づつ、筋トレ後Aを2杯、寝る前にAとCを一杯づつで飲みます。ABは牛乳で飲むと美味しく、ACは水の方が美味しいです。私はこのプロテインを使い始めて2ヶ月で10キロ体重が増加しました。筋トレしても、次の日筋肉痛が殆どなく、疲れにくくなれます。他のプロテインはタンパク質で、飲んだ後お腹が膨れがちですが、このプロテインは他のプロテインより、タンパク質が少ないので、お腹が膨れずご飯を美味しく食べれます。日本製でドーピング検査も通過しているようなんので安全です。自衛隊なども使っているようです。少々お高いですが、どうぞご購入下さい。